sábado, 7 de setembro de 2013

Com ajuda de personal, Luan Santana emagrece e fica bombado

07/09/2013

Cantor sertanejo aposta em dieta regrada e treinos pesados para melhorar físico


Mais magro, Luan Santana chamou atenção na 20ª edição do Prêmio Multishow, realizado nesta terça-feira (3). Em entrevista ao jornal Extra, o cantor falou mais sobre as mudanças em seu corpo.
— Perdi gordura, mas também perdi massa.
Responsável pelo físico sarado de Luan Santana, o personal Guto Oguido contou os segredos da boa forma do sertanejo.
— O Luan perdeu 8 kg de massa gorda e depois ganhou 7 kg de massa magra.
Fiel escudeiro de Luan Santana, Guto viaja com o cantor para todos os lugares. Afinal, o gato não pode descuidar da boa forma, né?
O cantor adotou uma dieta balanceada, com frango, peixe, folhas verdes e frutas.
Quem deve ter ficado feliz com o corpo esbelto de Luan Santana é a namorada do cantor
Fonte:R7

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